Eski dünya 5 numarası Eugenie Bouchard kişisel olarak uyguladığı fitness tekniklerini ve hayatını kolayca devam ettirmesini sağlayan önemli noktaları açıkladı..

Bouchard şimdilerde dünyanın 46 numarası. Ancak 2014 yılında iki Grand Slam yarı finali bulunuyor ve o sene 5 numaraya kadar yükselmişti. 2017’nin kendisi için her şeyin yeniden tasarlanacağı bir yıl olmasını umuyor.

genie

İşte Bouchard’ın Cheetos ile olan röportajında verdiği cevaplar:

Dikkatinizin dağılması ile nasıl başa çıkıyorsunuz?

Benim için en önemlisi iyi nefes almak. Kendimi sakin tutmak için derin nefes alıyorum ve kalp hızımı yavaşlatıyorum.

Favori fitness hareketiniz nedir?

Ağırlık kaldırmayı çok seviyorum. Çünkü kendimi güçlü hissettiriyor ve bana büyük zevk veriyor.

Aldığınız en kötü tavsiye neydi?

Aldığım en kötü tavsiye insanların tamamen kendim olmamı söylemesiydi. Ben zaten olduğum kişiyim. Bence başka insanlarla fikirler paylaşmak çok önemli..

Teniscim'e kaydolun!

Tenisten son haberler gelen kutunuzda olacak!

Takip Edin!

Editör

Teniscimde.com editörü, Teniscimde.com'un başladığı günden beri en iyi haberleri size sunar.
Takip Edin!